ゴールデンウィークの旅行計画で中央道を利用する方は毎年中央自動車道の地獄の渋滞は回避したものですね。
2024年のゴールデンウィークは、4月27日の土曜日から始まって、最初の3連休があり5月5日曜日まで連休があります。この連休は、中央自動車道における下り(甲府方面)で特に混雑が見込まれます。

2024年のゴールデンウィーク期間中に予測される中央自動車道の渋滞状況と、回避する方法を知りたい
- ゴールデンウィークの中央自動車道の鬼渋滞地獄の例年状況
- ゴールデンウィーク中の中央自動車道の鬼渋滞を回避する方法
- 渋滞中や渋滞回避中に車内で楽しむ方法
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2024年のゴールデンウィークは、4月27日の土曜日から始まって、最初の3連休があり5月5日曜日まで連休があります。
この時期、中央自動車道は東京から甲信越方面へと向かう主要なルートとして、多くのドライバーに利用されます。渋滞は、特に連休の初日と最後の日にピークを迎える傾向です。

具体的な日付と予済渋滞の詳細は以下の通りです。
日付 | 方向 | 場所 | 時間 | 最大渋滞長 | 最大通過時間 |
---|---|---|---|---|---|
4月27日(土) | 下り(甲府方面) | 日野バス停IC付近 | 5時〜13時 | 15km | 45分 |
4月27日(土) | 下り(甲府方面) | 相模湖IC付近 | 5時〜14時 | 10km | 30分 |
4月28日(日) | 下り(甲府方面) | 日野バス停IC & 相模湖IC付近 | 全日対象 | 予測同様 | 予測同様 |
4月29日(月祝) | 上り(東京方面) | 小仏トンネル付近 | 11時〜23時 | 30km | 最大2時間 |
【高速道路の混雑状況】
- 中央自動車道は東京方面への上り線で100kmを超える渋滞が発生する可能性がある。
- 東名高速や関越自動車道、首都圏の外環状線なども80km以上の渋滞になることが多い。
- ピーク時は渋滞の長さが200kmを超える場合もある。
【渋滞のピーク日】
- 通常は4月下旬の連休前半と5月上旬の連休後半がピークとなる。
- 具体的には4月28日5月1日と5月3日6日頃が最混雑となる傾向にある。
【一般道路の混雑】
- 高速道路を避けて一般道路を通る場合も、首都圏や名古屋、関西方面で大渋滞が発生する。
- SA(サービスエリア)や主要な渋滞ポイントでは数kmにわたり車が詰まることも。
【公共交通機関の混雑】
- 新幹線や特急列車は全日程が混雑する。特に連休の初日と最終日は超満員になる。

このように、ゴールデンウィーク期間中の道路渋滞は深刻な状況が例年続いており、
対策が必要不可欠な時期となっています。

ゴールデンウィーク中の中央自動車道での鬼渋滞は、多くのドライバーにとって大きな悩みの種です。しかし、いくつかの戦略的な対策を用いることで、この渋滞を賢く回避することが可能です。以下に効果的な方法をいくつか紹介します。
早朝の出発の場合
- 推奨時間帯: 朝4時から6時の間に出発することをお勧めします。
- 理由: この時間帯は一般的に高速道路の交通量が最も少なく、渋滞に巻き込まれる可能性が低いです。また、日の出前に出発することで、日中のピーク時間帯の渋滞を回避することができます。
深夜出発の場合
- 推奨時間帯: 夜22時以降に出発することをお勧めします。
- 理由: 夜間は通行量が減少し、渋滞が解消される傾向にあります。特に深夜は通行する車も少なく、スムーズに移動が可能です。また、翌日の朝に目的地に到着する計画も立てやすいです。
予測情報などのツールを活用する
- ツールの利用: リアルタイム交通情報を提供するナビゲーションアプリ(Google Maps、Yahoo!カーナビなど)を活用して、出発前に最新の渋滞情報をチェックしましょう。
- 理由: 渋滞の状況は予測により変動することがあります。出発前のリアルタイム情報を確認することで、より正確な出発時間を選定することが可能です。

東京都中央区から甲信越方面や長野方面への移動で中央道を避けたい場合、関越自動車道や東名高速道路が代替ルートとして考慮されます。
これらのルートを使うことで、中央道の渋滞を回避し、目的地までの移動をスムーズに行うことができる可能性があります。
関越自動車道を利用する場合
- ルート説明:
- 東京都中央区からは首都高速を利用して関越自動車道にアクセスします。
- 関越自動車道は、埼玉県を経由して群馬県の高崎を抜け、新潟方面へ向かいます。山梨方面へ行く場合は、藤岡JCTで上信越自動車道に乗り換え、佐久平ICで長野自動車道へとつながります。
- 利点:
- 関越自動車道は、中央道に比べて交通量が少ない時間帯があり、渋滞の発生確率が低い場合があります。
- 山間部を通る中央道よりも、比較的平坦なルートが多いため、運転が楽な場合があります。
東名高速道路を利用する場合
- ルート説明:
- 東京都中央区からは首都高速を利用して東名高速道路にアクセスします。
- 東名高速道路は神奈川県を通り、静岡方面へと伸びています。長野方面へは、御殿場ICで中央自動車道に合流するルートが利用可能です。
- 利点:
- 東名高速は、特に東京から静岡にかけての区間ではサービスエリアやパーキングエリアが充実しており、長距離運転の休憩が取りやすいです。
- 渋滞情報を事前に確認しやすく、回避ルートの選択肢が多いため、状況に応じたルート変更が可能です。
長時間のドライブや渋滞中の車内で退屈を感じることはよくあります。そのような時に、車内で楽しめるエンターテインメントの選択肢を用意しておくことが大切です。以下にいくつかの方法です。
1. ストリーミングサービスを活用する
- サービス例: U-NEXT、Netflix、Amazon Prime Video
- 内容: 映画、ドラマ、アニメ、ドキュメンタリーなど多岐にわたるジャンルが楽しめます。
- 準備: 出発前にお気に入りの映画やシリーズをダウンロードしておき、インターネット接続が不安定な場所でも視聴できるようにします。
- 恋愛: 『わたしの幸せな結婚』
- ドラマ: 『流浪の月』(本編+U-NEXT限定未公開映像特典付き)、『欲望の街 報復への道』
- アクションコメディ: 『ベイビーわるきゅーれ 2』
- その他: 『わたしのお母さん』
2. オーディオブックやポッドキャストを聞く
- サービス例: Audible(オーディブル)、Spotify、Apple Podcasts
- 内容: ベストセラー小説、自己啓発、歴史、科学、エンターテインメントなどの話題に触れることができます。
- 利点: 目を使わずに耳で聞くため、長時間のドライブでも疲れにくいです。
3. 音楽やプレイリストを楽しむ
- サービス例: Spotify、Apple Music、YouTube Music
- 準備: 出発前にプレイリストを作成し、お気に入りの音楽を集めておきます。
- 利点: 音楽は気分をリフレッシュさせる効果があり、渋滞時のストレス軽減に役立ちます。
- Bling-Bang-Bang-Born – Creepy Nuts
- 幾億光年 – Omoinotake
- 晩餐歌 – tuki.
- ライラック – Mrs. GREEN APPLE
- 唱 – Ado
- これらの楽曲はAmazon Music Unlimitedでストリーミング再生できます1。お好みの曲をお楽しみください
- ゴールデンウィークの中央道の鬼渋滞地獄の例年状況
- ゴールデンウィーク中は中央道で大規模な渋滞が発生する。
- 特に連休の初日と最終日に渋滞がピークに達する。
- ゴールデンウィーク中の中央道の鬼渋滞を回避する方法
- 渋滞が予想される時間帯を避けて出発する。
- 中央道以外のルート、例えば関越自動車道や東名高速道路を利用する。
- 公共交通機関を利用する。
- 連休の中日に移動するなど、ピーク時を避ける。
- 渋滞中や渋滞回避中に車内で楽しむ方法
- U-NEXTやAmazon Prime Videoなどのストリーミングサービスで映画やドラマを視聴する。